Знай, что у тебя на тарелке
Фасоль лимская
Калорийность и пищевая ценность
неприготовленная
308
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы44 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 308 kcal —
- Белки 22 g 43%
- Углеводы 44 g 16%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 19 g 68%
- Сахара 8,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1,8 g |
Фасоль лимская: частые вопросы
Фасоль лимская, 100 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 100 g: 308 ккал, белки 22 g, углеводы 44 g, жиры 0,7 g.
Фасоль лимская, 50 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 50 g: 154 ккал, белки 11 g, углеводы 22 g, жиры 0,4 g.
Фасоль лимская, 150 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 150 g: 462 ккал, белки 32 g, углеводы 67 g, жиры 1,1 g.
Фасоль лимская, 200 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 200 g: 616 ккал, белки 43 g, углеводы 89 g, жиры 1,4 g.
Фасоль лимская, 250 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 250 g: 770 ккал, белки 54 g, углеводы 111 g, жиры 1,8 g.
Источник: mvt 06.179 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки