Знай, что у тебя на тарелке

Джем или мармелад

Калорийность и пищевая ценность

различные фрукты, без снижения сахара, среднее

244

калорийkcal на 100 g

Белок0,3 g

Углеводы59 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	244	0,3 g	59 g	0,3 g
50 g	50 g	122	0,2 g	30 g	0,1 g
150 g	150 g	366	0,5 g	89 g	0,4 g
200 g	200 g	488	0,7 g	119 g	0,6 g
250 g	250 g	610	0,8 g	148 g	0,7 g

Джем или мармелад, 100 g: сколько калорий?

Джем или мармелад, 100 g: 244 ккал, белки 0,3 g, углеводы 59 g, жиры 0,3 g.

Джем или мармелад, 50 g: сколько калорий?

Джем или мармелад, 50 g: 122 ккал, белки 0,2 g, углеводы 30 g, жиры 0,1 g.

Джем или мармелад, 150 g: сколько калорий?

Джем или мармелад, 150 g: 366 ккал, белки 0,5 g, углеводы 89 g, жиры 0,4 g.

Джем или мармелад, 200 g: сколько калорий?

Джем или мармелад, 200 g: 488 ккал, белки 0,7 g, углеводы 119 g, жиры 0,6 g.

Джем или мармелад, 250 g: сколько калорий?

Джем или мармелад, 250 g: 610 ккал, белки 0,8 g, углеводы 148 g, жиры 0,7 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 31006 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки