Знай, что у тебя на тарелке
Донер-кебаб
Калорийность и пищевая ценность
лепёшка с жареной птицей, салатом и соусом
199
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы18 g
Жир7,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 199 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 7,9 g 10%
- Насыщенные жиры 1,3 g 7%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 1,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 18 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,5 g | 9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 26 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 33 g | 45 g | 20 g |
Донер-кебаб: частые вопросы
Донер-кебаб, 100 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 100 g: 199 ккал, белки 13 g, углеводы 18 g, жиры 7,9 g.
Донер-кебаб, 50 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 50 g: 100 ккал, белки 6,5 g, углеводы 9 g, жиры 4 g.
Донер-кебаб, 150 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 150 g: 299 ккал, белки 20 g, углеводы 27 g, жиры 12 g.
Донер-кебаб, 200 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 200 g: 398 ккал, белки 26 g, углеводы 36 g, жиры 16 g.
Донер-кебаб, 250 g: сколько калорий?
Донер-кебаб, 250 g: 498 ккал, белки 33 g, углеводы 45 g, жиры 20 g.
Источник: BLS (Germany) Y921162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки