Знай, что у тебя на тарелке
Длиннозёрный коричневый рис
Калорийность и пищевая ценность
сухой
364
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы73 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 364 kcal —
- Белки 9,4 g 19%
- Углеводы 73 g 26%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 9,4 g | 73 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 14 g | 109 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 19 g | 146 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 24 g | 182 g | 7,5 g |
Длиннозёрный коричневый рис: частые вопросы
Длиннозёрный коричневый рис, 100 g: сколько калорий?
Длиннозёрный коричневый рис, 100 g: 364 ккал, белки 9,4 g, углеводы 73 g, жиры 3 g.
Длиннозёрный коричневый рис, 50 g: сколько калорий?
Длиннозёрный коричневый рис, 50 g: 182 ккал, белки 4,7 g, углеводы 36 g, жиры 1,5 g.
Длиннозёрный коричневый рис, 150 g: сколько калорий?
Длиннозёрный коричневый рис, 150 g: 546 ккал, белки 14 g, углеводы 109 g, жиры 4,5 g.
Длиннозёрный коричневый рис, 200 g: сколько калорий?
Длиннозёрный коричневый рис, 200 g: 728 ккал, белки 19 g, углеводы 146 g, жиры 6 g.
Длиннозёрный коричневый рис, 250 g: сколько калорий?
Длиннозёрный коричневый рис, 250 g: 910 ккал, белки 24 g, углеводы 182 g, жиры 7,5 g.
Источник: mvt 05.021 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки