Знай, что у тебя на тарелке
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами
Калорийность и пищевая ценность
для детей старшего возраста
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 52 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 6,5 g 2%
- Жиры 1,5 g 2%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Натрий 17 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 50 µg 6%
- Витамин C 0,8 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,22 mg 4%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,12 µg 5%
Минералы
- Кальций 32 mg 2%
- Железо 0,26 mg 1%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 29 mg 2%
- Калий 73 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,03 mg 3%
- Селен 2,8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 1 порция | 28,4 g | 15 | 0,5 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 2 порции | 56,7 g | 29 | 1 g | 3,7 g | 0,9 g |
| ½ порции | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 порции | 85,1 g | 44 | 1,5 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 4 порции | 113,4 g | 59 | 2 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,7 g | 9,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,6 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,5 g | 16 g | 3,8 g |
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами: частые вопросы
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 100 g: сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 100 g: 52 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6,5 g, жиры 1,5 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 1 порция (28,4 g): 15 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,4 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 2 порции (56,7 g): 29 ккал, белки 1 g, углеводы 3,7 g, жиры 0,9 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, ½ порции (14,2 g): 7 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,9 g, жиры 0,2 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 3 порции (85,1 g): 44 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,5 g, жиры 1,3 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 4 порции (113,4 g): 59 ккал, белки 2 g, углеводы 7,4 g, жиры 1,7 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 50 g: сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 50 g: 26 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,3 g, жиры 0,8 g.
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 150 g: сколько калорий?
Детское пюре с индейкой, лапшой и овощами, 150 g: 78 ккал, белки 2,7 g, углеводы 9,8 g, жиры 2,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 172268 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки