Знай, что у тебя на тарелке
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами
Калорийность и пищевая ценность
для детей старшего возраста, обогащенная
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 76 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 15 g 6%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 8,9 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 13,9 mg 15%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,59 mg 4%
- Витамин K 0,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 22 µg 6%
- Витамин B12 0,44 µg 18%
- Холин 4,1 mg 1%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 7,5 mg 42%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 41 mg 3%
- Калий 97 mg 2%
- Цинк 7,5 mg 68%
- Медь 0,08 mg 8%
- Селен 3 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,9 g | 15 g | 0,9 g |
| 1 порция | 28,4 g | 22 | 0,3 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 2 порции | 56,7 g | 43 | 0,5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| ½ порции | 14,2 g | 11 | 0,1 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 3 порции | 85,1 g | 65 | 0,8 g | 13 g | 0,8 g |
| 4 порции | 113,4 g | 86 | 1 g | 17 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,3 g | 23 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1,8 g | 30 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2,2 g | 38 g | 2,2 g |
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами: частые вопросы
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 100 g: сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 100 g: 76 ккал, белки 0,9 g, углеводы 15 g, жиры 0,9 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 1 порция (28,4 g): 22 ккал, белки 0,3 g, углеводы 4,3 g, жиры 0,3 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 2 порции (56,7 g): 43 ккал, белки 0,5 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,5 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, ½ порции (14,2 g): 11 ккал, белки 0,1 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,1 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 3 порции (85,1 g): 65 ккал, белки 0,8 g, углеводы 13 g, жиры 0,8 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 4 порции (113,4 g): 86 ккал, белки 1 g, углеводы 17 g, жиры 1 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 50 g: сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 50 g: 38 ккал, белки 0,4 g, углеводы 7,6 g, жиры 0,4 g.
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 150 g: сколько калорий?
Детское питание, каша, овсяная, с яблочным пюре и бананами, 150 g: 114 ккал, белки 1,3 g, углеводы 23 g, жиры 1,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 171363 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки