Знай, что у тебя на тарелке
Crab, meat stick, surimi
Калорийность и пищевая ценность
85
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы6 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 85 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 6 g 2%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 841 mg 37%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 20 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 2,1 mg 13%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 1,6 µg 67%
Минералы
- Кальций 13 mg 1%
- Железо 0,39 mg 2%
- Фосфор 282 mg 23%
- Калий 90 mg 2%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 6,5 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 12 g | 6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 18 g | 9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 24 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 30 g | 15 g | 3,3 g |
Crab, meat stick, surimi: частые вопросы
Crab, meat stick, surimi, 100 g: сколько калорий?
Crab, meat stick, surimi, 100 g: 85 ккал, белки 12 g, углеводы 6 g, жиры 1,3 g.
Crab, meat stick, surimi, 50 g: сколько калорий?
Crab, meat stick, surimi, 50 g: 43 ккал, белки 6 g, углеводы 3 g, жиры 0,7 g.
Crab, meat stick, surimi, 150 g: сколько калорий?
Crab, meat stick, surimi, 150 g: 128 ккал, белки 18 g, углеводы 9 g, жиры 2 g.
Crab, meat stick, surimi, 200 g: сколько калорий?
Crab, meat stick, surimi, 200 g: 170 ккал, белки 24 g, углеводы 12 g, жиры 2,6 g.
Crab, meat stick, surimi, 250 g: сколько калорий?
Crab, meat stick, surimi, 250 g: 213 ккал, белки 30 g, углеводы 15 g, жиры 3,3 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) T40 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
