Знай, что у тебя на тарелке
Чипсы из батата
Калорийность и пищевая ценность
покупные, замороженные, запечённые или обжаренные
208
калорийkcal на 100 g
Белок2,9 g
Углеводы28 g
Жир8,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 208 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 28 g 10%
- Жиры 8,6 g 11%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 5,1 g 18%
- Сахара 11 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 2,9 g | 28 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,5 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 4,4 g | 42 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 5,8 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 7,3 g | 69 g | 22 g |
Чипсы из батата: частые вопросы
Чипсы из батата, 100 g: сколько калорий?
Чипсы из батата, 100 g: 208 ккал, белки 2,9 g, углеводы 28 g, жиры 8,6 g.
Чипсы из батата, 50 g: сколько калорий?
Чипсы из батата, 50 g: 104 ккал, белки 1,5 g, углеводы 14 g, жиры 4,3 g.
Чипсы из батата, 150 g: сколько калорий?
Чипсы из батата, 150 g: 312 ккал, белки 4,4 g, углеводы 42 g, жиры 13 g.
Чипсы из батата, 200 g: сколько калорий?
Чипсы из батата, 200 g: 416 ккал, белки 5,8 g, углеводы 55 g, жиры 17 g.
Чипсы из батата, 250 g: сколько калорий?
Чипсы из батата, 250 g: 520 ккал, белки 7,3 g, углеводы 69 g, жиры 22 g.
Источник: ausnut F009022 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки