Знай, что у тебя на тарелке

Бургер «Воппер»

Калорийность и пищевая ценность

на вынос

223
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы19 g
Жир12 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 223 kcal —
  • Белки 10 g 21%
  • Углеводы 19 g 7%
  • Жиры 12 g 16%
  • Насыщенные жиры 3,3 g 16%
  • Клетчатка 1,2 g 4%
  • Сахара 4,2 g —
  • Натрий 357 mg 16%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 23 µg 3%
  • Витамин C 2 mg 2%
  • Витамин D 0,2 µg 1%
  • Витамин E 1,8 mg 12%
  • Тиамин (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
  • Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,4 mg 8%
  • Витамин B6 0,13 mg 8%
  • Биотин (B7) 1 µg 3%
  • Фолат (B9) 25 µg 6%
  • Витамин B12 1 µg 42%

Минералы

  • Кальций 50 mg 4%
  • Железо 1,8 mg 10%
  • Магний 20 mg 5%
  • Фосфор 130 mg 10%
  • Калий 230 mg 5%
  • Цинк 2,2 mg 20%
  • Медь 0,09 mg 10%
  • Марганец 0,21 mg 9%
  • Селен 12 µg 22%
  • Йод 13 µg 9%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g22310 g19 g12 g
50 g50 g1125,2 g9,6 g6,1 g
150 g150 g33516 g29 g18 g
200 g200 g44621 g38 g24 g
250 g250 g55826 g48 g30 g

Бургер «Воппер»: частые вопросы

Бургер «Воппер», 100 g: сколько калорий?

Бургер «Воппер», 100 g: 223 ккал, белки 10 g, углеводы 19 g, жиры 12 g.

Бургер «Воппер», 50 g: сколько калорий?

Бургер «Воппер», 50 g: 112 ккал, белки 5,2 g, углеводы 9,6 g, жиры 6,1 g.

Бургер «Воппер», 150 g: сколько калорий?

Бургер «Воппер», 150 g: 335 ккал, белки 16 g, углеводы 29 g, жиры 18 g.

Бургер «Воппер», 200 g: сколько калорий?

Бургер «Воппер», 200 g: 446 ккал, белки 21 g, углеводы 38 g, жиры 24 g.

Бургер «Воппер», 250 g: сколько калорий?

Бургер «Воппер», 250 g: 558 ккал, белки 26 g, углеводы 48 g, жиры 30 g.

Источник: CoFID (UK) 19-514 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки