Знай, что у тебя на тарелке
Бургер «Биг Мак»
Калорийность и пищевая ценность
на вынос
232
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы21 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 232 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,7 g 24%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 3,9 g —
- Натрий 390 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин D 0,3 µg 2%
- Витамин E 0,23 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
Минералы
- Кальций 68 mg 5%
- Железо 0,9 mg 5%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 142 mg 11%
- Калий 142 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 13 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,6 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 20 g | 31 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 26 g | 42 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 33 g | 52 g | 28 g |
Бургер «Биг Мак»: частые вопросы
Бургер «Биг Мак», 100 g: сколько калорий?
Бургер «Биг Мак», 100 g: 232 ккал, белки 13 g, углеводы 21 g, жиры 11 g.
Бургер «Биг Мак», 50 g: сколько калорий?
Бургер «Биг Мак», 50 g: 116 ккал, белки 6,6 g, углеводы 11 g, жиры 5,6 g.
Бургер «Биг Мак», 150 g: сколько калорий?
Бургер «Биг Мак», 150 g: 348 ккал, белки 20 g, углеводы 31 g, жиры 17 g.
Бургер «Биг Мак», 200 g: сколько калорий?
Бургер «Биг Мак», 200 g: 464 ккал, белки 26 g, углеводы 42 g, жиры 22 g.
Бургер «Биг Мак», 250 g: сколько калорий?
Бургер «Биг Мак», 250 g: 580 ккал, белки 33 g, углеводы 52 g, жиры 28 g.
Источник: CoFID (UK) 19-493 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки