Знай, что у тебя на тарелке
Bread roll from St. Gallen (semi white)
Калорийность и пищевая ценность
231
калорийkcal на 100 g
Белок9,1 g
Углеводы45 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 231 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 45 g 16%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 3,5 g 13%
- Сахара 0,3 g —
- Натрий 840 mg 37%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 9,1 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 22 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 14 g | 67 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 18 g | 89 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 23 g | 112 g | 2,5 g |
Bread roll from St. Gallen (semi white): частые вопросы
Bread roll from St. Gallen (semi white), 100 g: сколько калорий?
Bread roll from St. Gallen (semi white), 100 g: 231 ккал, белки 9,1 g, углеводы 45 g, жиры 1 g.
Bread roll from St. Gallen (semi white), 50 g: сколько калорий?
Bread roll from St. Gallen (semi white), 50 g: 116 ккал, белки 4,6 g, углеводы 22 g, жиры 0,5 g.
Bread roll from St. Gallen (semi white), 150 g: сколько калорий?
Bread roll from St. Gallen (semi white), 150 g: 347 ккал, белки 14 g, углеводы 67 g, жиры 1,5 g.
Bread roll from St. Gallen (semi white), 200 g: сколько калорий?
Bread roll from St. Gallen (semi white), 200 g: 462 ккал, белки 18 g, углеводы 89 g, жиры 2 g.
Bread roll from St. Gallen (semi white), 250 g: сколько калорий?
Bread roll from St. Gallen (semi white), 250 g: 578 ккал, белки 23 g, углеводы 112 g, жиры 2,5 g.
Источник: Swiss FSVO 843 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки