Знай, что у тебя на тарелке
Бразильское блюдо из мидий
Калорийность и пищевая ценность
без соли
141
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы5,1 g
Жир8,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 141 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 8,1 g 10%
- Клетчатка 0,8 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 11 g | 5,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,7 g | 2,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 17 g | 7,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 23 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 29 g | 13 g | 20 g |
Бразильское блюдо из мидий: частые вопросы
Бразильское блюдо из мидий, 100 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из мидий, 100 g: 141 ккал, белки 11 g, углеводы 5,1 g, жиры 8,1 g.
Бразильское блюдо из мидий, 50 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из мидий, 50 g: 71 ккал, белки 5,7 g, углеводы 2,6 g, жиры 4,1 g.
Бразильское блюдо из мидий, 150 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из мидий, 150 g: 212 ккал, белки 17 g, углеводы 7,7 g, жиры 12 g.
Бразильское блюдо из мидий, 200 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из мидий, 200 g: 282 ккал, белки 23 g, углеводы 10 g, жиры 16 g.
Бразильское блюдо из мидий, 250 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из мидий, 250 g: 353 ккал, белки 29 g, углеводы 13 g, жиры 20 g.
Источник: tbca BRC0271E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки