Знай, что у тебя на тарелке
Белый хлеб
Калорийность и пищевая ценность
0–25%, спиральной формы, промышленного изготовления
271
калорийkcal на 100 g
Белок8,5 g
Углеводы49 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 271 kcal —
- Белки 8,5 g 17%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 1,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,5 g | 49 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,3 g | 24 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 73 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 17 g | 97 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 21 g | 121 g | 10 g |
Белый хлеб: частые вопросы
Белый хлеб, 100 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 100 g: 271 ккал, белки 8,5 g, углеводы 49 g, жиры 4 g.
Белый хлеб, 50 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 50 g: 136 ккал, белки 4,3 g, углеводы 24 g, жиры 2 g.
Белый хлеб, 150 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 150 g: 407 ккал, белки 13 g, углеводы 73 g, жиры 6 g.
Белый хлеб, 200 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 200 g: 542 ккал, белки 17 g, углеводы 97 g, жиры 8 g.
Белый хлеб, 250 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 250 g: 678 ккал, белки 21 g, углеводы 121 g, жиры 10 g.
Источник: mvt 05.283 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки