Знай, что у тебя на тарелке
Белый хлеб
Калорийность и пищевая ценность
0–25%, для допекания, готовый к употреблению
257
калорийkcal на 100 g
Белок8,9 g
Углеводы43 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 257 kcal —
- Белки 8,9 g 18%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 4,6 g 6%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 0,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8,9 g | 43 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,5 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 13 g | 65 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 18 g | 86 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 22 g | 108 g | 12 g |
Белый хлеб: частые вопросы
Белый хлеб, 100 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 100 g: 257 ккал, белки 8,9 g, углеводы 43 g, жиры 4,6 g.
Белый хлеб, 50 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 50 g: 129 ккал, белки 4,5 g, углеводы 22 g, жиры 2,3 g.
Белый хлеб, 150 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 150 g: 386 ккал, белки 13 g, углеводы 65 g, жиры 6,9 g.
Белый хлеб, 200 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 200 g: 514 ккал, белки 18 g, углеводы 86 g, жиры 9,2 g.
Белый хлеб, 250 g: сколько калорий?
Белый хлеб, 250 g: 643 ккал, белки 22 g, углеводы 108 g, жиры 12 g.
Источник: mvt 05.186 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки