Знай, что у тебя на тарелке

Баранья отбивная

Калорийность и пищевая ценность

постная, варёная, приготовленная в сотейнике, приготовленная в микроволновой печи, припущенная, приготовленная на пару или тушёная, без добавления жира

174

калорийkcal на 100 g

Белок29 g

Углеводы0 g

Жир6,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Калории 174 kcal —
Белки 29 g 58%
Углеводы 0 g 0%
Жиры 6,5 g 8%
Насыщенные жиры 2,2 g 11%
Клетчатка 0 g 0%
Сахара 0 g —

Калорийность по порциям

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	174	29 g	6,5 g
50 g	50 g	87	14 g	3,3 g
150 g	150 g	261	43 g	9,8 g
200 g	200 g	348	58 g	13 g
250 g	250 g	435	72 g	16 g

Баранья отбивная: частые вопросы

Баранья отбивная, 100 g: сколько калорий?

Баранья отбивная, 100 g: 174 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 6,5 g.

Баранья отбивная, 50 g: сколько калорий?

Баранья отбивная, 50 g: 87 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 3,3 g.

Баранья отбивная, 150 g: сколько калорий?

Баранья отбивная, 150 g: 261 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 9,8 g.

Баранья отбивная, 200 g: сколько калорий?

Баранья отбивная, 200 g: 348 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Баранья отбивная, 250 g: сколько калорий?

Баранья отбивная, 250 g: 435 ккал, белки 72 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Источник: ausnut F004864 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки