Знай, что у тебя на тарелке
Арепа
Калорийность и пищевая ценность
с кукурузной мукой, со сладкой кукурузой, с сыром моцарелла
279
калорийkcal на 100 g
Белок6,7 g
Углеводы43 g
Жир8,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 279 kcal —
- Белки 6,7 g 13%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 8,3 g 11%
- Клетчатка 2,7 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 6,7 g | 43 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3,4 g | 22 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 10 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 17 g | 108 g | 21 g |
Арепа: частые вопросы
Арепа, 100 g: сколько калорий?
Арепа, 100 g: 279 ккал, белки 6,7 g, углеводы 43 g, жиры 8,3 g.
Арепа, 50 g: сколько калорий?
Арепа, 50 g: 140 ккал, белки 3,4 g, углеводы 22 g, жиры 4,1 g.
Арепа, 150 g: сколько калорий?
Арепа, 150 g: 419 ккал, белки 10 g, углеводы 65 g, жиры 12 g.
Арепа, 200 g: сколько калорий?
Арепа, 200 g: 558 ккал, белки 13 g, углеводы 86 g, жиры 17 g.
Арепа, 250 g: сколько калорий?
Арепа, 250 g: 698 ккал, белки 17 g, углеводы 108 g, жиры 21 g.
Источник: tbca BRC0927A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки