Знай, что у тебя на тарелке
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.
Калорийность и пищевая ценность
348
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир30 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 348 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 30 g 38%
- Насыщенные жиры 19 g 94%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 1470 mg 64%
- Холестерин 97,6 mg 33%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 277 µg 31%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,29 µg 1%
- Витамин E 0,78 mg 5%
- Витамин K 48 µg 40%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,5 mg 38%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,7 mg 35%
- Витамин B6 0,23 mg 14%
- Биотин (B7) 1,5 µg 5%
- Фолат (B9) 36 µg 9%
- Витамин B12 1,2 µg 51%
- Холин 15,4 mg 3%
Минералы
- Кальций 619 mg 48%
- Железо 0,08 mg 0%
- Магний 22,8 mg 5%
- Фосфор 380 mg 30%
- Калий 84,9 mg 2%
- Цинк 4 mg 37%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 14 µg 25%
- Йод 10,4 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 20 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 10 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 30 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 40 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 50 g | 0 g | 74 g |
Похожие продукты
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.: частые вопросы
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 100 g: сколько калорий?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 100 g: 348 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 30 g.
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 50 g: сколько калорий?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 50 g: 174 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 150 g: сколько калорий?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 150 g: 522 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 44 g.
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 200 g: сколько калорий?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 200 g: 696 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 59 g.
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 250 g: сколько калорий?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm., 250 g: 870 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 74 g.
Источник: Frida (Denmark) 138 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
