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Weizenkleie-Frühstücksflocken
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetzten Vitaminen B2, B3, B6, Folat, Fe und Zn
353
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.58 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 353 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 58 g 21%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 19 g 69%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 58 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 29 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 88 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 117 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 146 g | 9 g |
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Fragen zu Weizenkleie-Frühstücksflocken
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenkleie-Frühstücksflocken?
100 g Weizenkleie-Frühstücksflocken: 353 kcal, 12 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenkleie-Frühstücksflocken?
50 g Weizenkleie-Frühstücksflocken: 177 kcal, 6,1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenkleie-Frühstücksflocken?
150 g Weizenkleie-Frühstücksflocken: 530 kcal, 18 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenkleie-Frühstücksflocken?
200 g Weizenkleie-Frühstücksflocken: 706 kcal, 24 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenkleie-Frühstücksflocken?
250 g Weizenkleie-Frühstücksflocken: 883 kcal, 31 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: ausnut F001818 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
