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Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung
Kalorien und Nährwerte
Gerste, Roggen, Hafer
346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.68 g
Fett2,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 346 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 2,2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 7,1 g 25%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 8,7 g | 68 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,4 g | 34 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 13 g | 103 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 17 g | 137 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 22 g | 171 g | 5,5 g |
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Fragen zu Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung?
100 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung: 346 kcal, 8,7 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung?
50 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung: 173 kcal, 4,4 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung?
150 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung: 519 kcal, 13 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung?
200 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung: 692 kcal, 17 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung?
250 g Weizen-Gerste-Roggen-Hafer-Mehlmischung: 865 kcal, 22 g Eiweiß, 171 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Quelle: slv 6574 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
