Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Bohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit Olivenöl, mit Salz
153
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.18 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 153 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 3,3 g 4%
- Ballaststoffe 6,1 g 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,4 g | 18 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,7 g | 9,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 27 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 19 g | 36 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 24 g | 46 g | 8,4 g |
Fragen zu Weiße Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Bohnen?
100 g Weiße Bohnen: 153 kcal, 9,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Bohnen?
50 g Weiße Bohnen: 77 kcal, 4,7 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Bohnen?
150 g Weiße Bohnen: 230 kcal, 14 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Bohnen?
200 g Weiße Bohnen: 306 kcal, 19 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Bohnen?
250 g Weiße Bohnen: 383 kcal, 24 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0208T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe