Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetzten Vitaminen B1, B2, B3 und Folat
351
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.65 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 351 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 12 g 42%
- Zucker 3,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 12 g | 65 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,8 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 17 g | 98 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 23 g | 130 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 29 g | 163 g | 5 g |
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Fragen zu Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien?
100 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien: 351 kcal, 12 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien?
50 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien: 176 kcal, 5,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien?
150 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien: 527 kcal, 17 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien?
200 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien: 702 kcal, 23 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien?
250 g Vollkorn-Weizenflocken-Frühstückscerealien: 878 kcal, 29 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: ausnut F001860 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
