Wissen, was auf dem Teller ist
Süßwasser-Lambari
Kalorien und Nährwerte
gefroren, in Öl ohne Salz frittiert
329
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.2,5 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 329 kcal —
- Eiweiß 28 g 57%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 23 g 29%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 28 g | 2,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 14 g | 1,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 43 g | 3,7 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 57 g | 5 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 71 g | 6,2 g | 57 g |
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Fragen zu Süßwasser-Lambari
Wie viele Kalorien haben 100 g Süßwasser-Lambari?
100 g Süßwasser-Lambari: 329 kcal, 28 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süßwasser-Lambari?
50 g Süßwasser-Lambari: 165 kcal, 14 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süßwasser-Lambari?
150 g Süßwasser-Lambari: 494 kcal, 43 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süßwasser-Lambari?
200 g Süßwasser-Lambari: 658 kcal, 57 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süßwasser-Lambari?
250 g Süßwasser-Lambari: 823 kcal, 71 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: tbca BRC0026E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
