Wissen, was auf dem Teller ist
Süßkirsche
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, Saftpackung, feste Bestandteile und Flüssigkeit
54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.12 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 54 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 12 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,7 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 0,58 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 22 mg 2%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,8 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2,3 g | 31 g | 0,1 g |
Fragen zu Süßkirsche
Wie viele Kalorien haben 100 g Süßkirsche?
100 g Süßkirsche: 54 kcal, 0,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süßkirsche?
50 g Süßkirsche: 27 kcal, 0,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süßkirsche?
150 g Süßkirsche: 81 kcal, 1,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süßkirsche?
200 g Süßkirsche: 108 kcal, 1,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süßkirsche?
250 g Süßkirsche: 135 kcal, 2,3 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1533 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe