Wissen, was auf dem Teller ist
Straußensteak
Kalorien und Nährwerte
roh
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 24 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 36 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 47 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 59 g | 0 g | 3,5 g |
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Fragen zu Straußensteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Straußensteak?
100 g Straußensteak: 109 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Straußensteak?
50 g Straußensteak: 55 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Straußensteak?
150 g Straußensteak: 164 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Straußensteak?
200 g Straußensteak: 218 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Straußensteak?
250 g Straußensteak: 273 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: ausnut F006283 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
