Wissen, was auf dem Teller ist

Sesamsticks auf Weizenbasis

Kalorien und Nährwerte

Snacks, mit Salzzusatz

541
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.44 g
Fett37 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 541 kcal —
  • Eiweiß 11 g 22%
  • Kohlenhydrate 44 g 16%
  • Fett 37 g 47%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 32%
  • Ballaststoffe 2,8 g 10%
  • Zucker 0,2 g —
  • Natrium 1488 mg 65%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 17 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 170 mg 13%
  • Eisen 0,74 mg 4%
  • Magnesium 45 mg 11%
  • Phosphor 138 mg 11%
  • Kalium 177 mg 4%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kupfer 0,41 mg 45%
  • Mangan 0,9 mg 39%
  • Selen 17,1 µg 31%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g54111 g44 g37 g
50 g50 g2715,5 g22 g18 g
150 g150 g81216 g66 g55 g
200 g200 g108222 g87 g73 g
250 g250 g135327 g109 g92 g

Fragen zu Sesamsticks auf Weizenbasis

Wie viele Kalorien haben 100 g Sesamsticks auf Weizenbasis?

100 g Sesamsticks auf Weizenbasis: 541 kcal, 11 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sesamsticks auf Weizenbasis?

50 g Sesamsticks auf Weizenbasis: 271 kcal, 5,5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sesamsticks auf Weizenbasis?

150 g Sesamsticks auf Weizenbasis: 812 kcal, 16 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sesamsticks auf Weizenbasis?

200 g Sesamsticks auf Weizenbasis: 1082 kcal, 22 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sesamsticks auf Weizenbasis?

250 g Sesamsticks auf Weizenbasis: 1353 kcal, 27 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 92 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4366 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe