Wissen, was auf dem Teller ist
Seafood lasagna
Kalorien und Nährwerte
homemade
168
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.4 g
Kohlenh.16.5 g
Fett6.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 168 kcal —
- Eiweiß 10.4 g 21%
- Kohlenhydrate 16.5 g 6%
- Fett 6.5 g 8%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 10.4 g | 16.5 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.2 g | 8.3 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15.6 g | 24.8 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20.8 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 26 g | 41.3 g | 16.3 g |
Fragen zu Seafood lasagna
Wie viele Kalorien haben 100 g Seafood lasagna?
100 g Seafood lasagna: 168 kcal, 10.4 g Eiweiß, 16.5 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seafood lasagna?
50 g Seafood lasagna: 84 kcal, 5.2 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seafood lasagna?
150 g Seafood lasagna: 252 kcal, 15.6 g Eiweiß, 24.8 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seafood lasagna?
200 g Seafood lasagna: 336 kcal, 20.8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seafood lasagna?
250 g Seafood lasagna: 420 kcal, 26 g Eiweiß, 41.3 g Kohlenhydrate und 16.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0559A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe