Wissen, was auf dem Teller ist
Schwein Filet/Lende, tiefgefroren
Kalorien und Nährwerte
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.8 g
Kohlenh.0 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 22.8 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22.8 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11.4 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34.2 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45.6 g | 0 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 57 g | 0 g | 7.4 g |
Fragen zu Schwein Filet/Lende, tiefgefroren
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren?
100 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren: 118 kcal, 22.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren?
50 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren: 59 kcal, 11.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren?
150 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren: 177 kcal, 34.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren?
200 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren: 236 kcal, 45.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren?
250 g Schwein Filet/Lende, tiefgefroren: 295 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U611200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe