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Schinkenaufstrich
Kalorien und Nährwerte
141
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.2,7 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 141 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 7,6 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,8 g | 1,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 11 g | 4,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 15 g | 5,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 19 g | 6,8 g | 28 g |
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Quelle: slv 2098 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
