Wissen, was auf dem Teller ist

Sausage, with pea protein

Kalorien und Nährwerte

204
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.2,5 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 204 kcal —
  • Eiweiß 16 g 32%
  • Kohlenhydrate 2,5 g 1%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,1 g 31%
  • Ballaststoffe 5,2 g 19%
  • Zucker 1,4 g —
  • Natrium 610 mg 27%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 5,1 µg 1%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,52 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0,83 mg 17%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 12,3 µg 41%
  • Folat (B9) 20,9 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 69,7 mg 13%

Mineralstoffe

  • Calcium 192 mg 15%
  • Eisen 3,2 mg 18%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Phosphor 182 mg 15%
  • Kalium 252 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Kupfer 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jod 9,5 µg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g20416 g2,5 g13 g
50 g50 g1027,9 g1,3 g6,7 g
150 g150 g30624 g3,8 g20 g
200 g200 g40832 g5,1 g27 g
250 g250 g51040 g6,3 g33 g

Fragen zu Sausage, with pea protein

Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, with pea protein?

100 g Sausage, with pea protein: 204 kcal, 16 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, with pea protein?

50 g Sausage, with pea protein: 102 kcal, 7,9 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, with pea protein?

150 g Sausage, with pea protein: 306 kcal, 24 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, with pea protein?

200 g Sausage, with pea protein: 408 kcal, 32 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, with pea protein?

250 g Sausage, with pea protein: 510 kcal, 40 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1791 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe