Wissen, was auf dem Teller ist

Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Kalorien und Nährwerte

225
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.2,4 g
Fett17 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 225 kcal —
  • Eiweiß 16 g 33%
  • Kohlenhydrate 2,4 g 1%
  • Fett 17 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 7,4 g 37%
  • Ballaststoffe 1,9 g 7%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 607 mg 26%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineralstoffe

  • Calcium 15 mg 1%
  • Eisen 1 mg 6%
  • Phosphor 219 mg 18%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 1,9 mg 18%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g22516 g2,4 g17 g
50 g50 g1138,2 g1,2 g8,3 g
150 g150 g33825 g3,5 g25 g
200 g200 g45033 g4,7 g33 g
250 g250 g56341 g5,9 g41 g

Fragen zu Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat: 225 kcal, 16 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat: 113 kcal, 8,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat: 338 kcal, 25 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat: 450 kcal, 33 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat: 563 kcal, 41 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) N1033 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe