Wissen, was auf dem Teller ist
Sausage, beef salami
Kalorien und Nährwerte
383
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett34 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 383 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 34 g 44%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 66%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 3583 mg 156%
- Cholesterin 89 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 16,8 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
- Cholin 72,6 mg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 37,8 mg 3%
- Eisen 2,9 mg 16%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Phosphor 150 mg 12%
- Kalium 287 mg 6%
- Zink 5,5 mg 50%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 19 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 29 g | 0 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 767 | 38 g | 0 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 959 | 48 g | 0 g | 85 g |
Fragen zu Sausage, beef salami
Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, beef salami?
100 g Sausage, beef salami: 383 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, beef salami?
50 g Sausage, beef salami: 192 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, beef salami?
150 g Sausage, beef salami: 575 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, beef salami?
200 g Sausage, beef salami: 767 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, beef salami?
250 g Sausage, beef salami: 959 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 85 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 287 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe