Wissen, was auf dem Teller ist

Sausage, beef, boiled, drained

Kalorien und Nährwerte

246
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.2,6 g
Fett20 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 246 kcal —
  • Eiweiß 14 g 27%
  • Kohlenhydrate 2,6 g 1%
  • Fett 20 g 26%
  • Gesättigte Fettsäuren 8,7 g 44%
  • Ballaststoffe 1,8 g 6%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 503 mg 22%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 23 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,5 µg 8%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,52 µg 22%

Mineralstoffe

  • Calcium 12 mg 1%
  • Eisen 0,96 mg 5%
  • Phosphor 158 mg 13%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Selen 3,4 µg 6%
  • Jod 1,6 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g24614 g2,6 g20 g
50 g50 g1236,9 g1,3 g10 g
150 g150 g36921 g3,8 g30 g
200 g200 g49227 g5,1 g40 g
250 g250 g61534 g6,4 g50 g

Fragen zu Sausage, beef, boiled, drained

Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, beef, boiled, drained?

100 g Sausage, beef, boiled, drained: 246 kcal, 14 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, beef, boiled, drained?

50 g Sausage, beef, boiled, drained: 123 kcal, 6,9 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, beef, boiled, drained?

150 g Sausage, beef, boiled, drained: 369 kcal, 21 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, beef, boiled, drained?

200 g Sausage, beef, boiled, drained: 492 kcal, 27 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, beef, boiled, drained?

250 g Sausage, beef, boiled, drained: 615 kcal, 34 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) N1024 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe