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Sandwich (brown bread) with soft cheese

Kalorien und Nährwerte

172
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.19 g
Fett7,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 172 kcal —
  • Eiweiß 6,5 g 13%
  • Kohlenhydrate 19 g 7%
  • Fett 7,4 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
  • Ballaststoffe 2,1 g 8%
  • Zucker 1,2 g —
  • Natrium 520 mg 23%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1726,5 g19 g7,4 g
50 g50 g863,3 g9,4 g3,7 g
150 g150 g2589,8 g28 g11 g
200 g200 g34413 g38 g15 g
250 g250 g43016 g47 g19 g

Fragen zu Sandwich (brown bread) with soft cheese

Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich (brown bread) with soft cheese?

100 g Sandwich (brown bread) with soft cheese: 172 kcal, 6,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich (brown bread) with soft cheese?

50 g Sandwich (brown bread) with soft cheese: 86 kcal, 3,3 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich (brown bread) with soft cheese?

150 g Sandwich (brown bread) with soft cheese: 258 kcal, 9,8 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich (brown bread) with soft cheese?

200 g Sandwich (brown bread) with soft cheese: 344 kcal, 13 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich (brown bread) with soft cheese?

250 g Sandwich (brown bread) with soft cheese: 430 kcal, 16 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 1520 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe