Wissen, was auf dem Teller ist
Rotbarschfilet
Kalorien und Nährwerte
geschmort
123
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 123 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 43 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 54 g | 0 g | 11 g |
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Fragen zu Rotbarschfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rotbarschfilet?
100 g Rotbarschfilet: 123 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rotbarschfilet?
50 g Rotbarschfilet: 62 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rotbarschfilet?
150 g Rotbarschfilet: 185 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rotbarschfilet?
200 g Rotbarschfilet: 246 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rotbarschfilet?
250 g Rotbarschfilet: 308 kcal, 54 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: mvt 04.266 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
