Wissen, was auf dem Teller ist
Rinder-Subkutanfett
Kalorien und Nährwerte
neuseeländisch, importiert, gekocht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 731 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 78 g 100%
- Gesättigte Fettsäuren 30 g 151%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Cholesterin 63 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 17 mg 1%
- Eisen 0,47 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 66 mg 5%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 6,5 g | 0 g | 78 g |
| 1 Portion | 85 g | 621 | 5,5 g | 0 g | 67 g |
| 2 Portionen | 170 g | 1243 | 11 g | 0 g | 133 g |
| ½ Portion | 42,5 g | 311 | 2,8 g | 0 g | 33 g |
| 3 Portionen | 255 g | 1864 | 17 g | 0 g | 200 g |
| 4 Portionen | 340 g | 2485 | 22 g | 0 g | 266 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 3,3 g | 0 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 9,8 g | 0 g | 118 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 13 g | 0 g | 157 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 16 g | 0 g | 196 g |
Fragen zu Rinder-Subkutanfett
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder-Subkutanfett?
100 g Rinder-Subkutanfett: 731 kcal, 6,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (85 g) Rinder-Subkutanfett?
1 Portion (85 g) Rinder-Subkutanfett: 621 kcal, 5,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (170 g) Rinder-Subkutanfett?
2 Portionen (170 g) Rinder-Subkutanfett: 1243 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 133 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42,5 g) Rinder-Subkutanfett?
½ Portion (42,5 g) Rinder-Subkutanfett: 311 kcal, 2,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (255 g) Rinder-Subkutanfett?
3 Portionen (255 g) Rinder-Subkutanfett: 1864 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 200 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (340 g) Rinder-Subkutanfett?
4 Portionen (340 g) Rinder-Subkutanfett: 2485 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 266 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder-Subkutanfett?
50 g Rinder-Subkutanfett: 366 kcal, 3,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder-Subkutanfett?
150 g Rinder-Subkutanfett: 1097 kcal, 9,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 118 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173090 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe