Wissen, was auf dem Teller ist
Putenschnitzel
Kalorien und Nährwerte
gebraten
152
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 152 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 32 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 47 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 63 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 79 g | 0 g | 7,3 g |
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Fragen zu Putenschnitzel
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenschnitzel?
100 g Putenschnitzel: 152 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenschnitzel?
50 g Putenschnitzel: 76 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenschnitzel?
150 g Putenschnitzel: 228 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenschnitzel?
200 g Putenschnitzel: 304 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenschnitzel?
250 g Putenschnitzel: 380 kcal, 79 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y583212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
