Wissen, was auf dem Teller ist

Pork sausage, saveloy type

Kalorien und Nährwerte

268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.0,8 g
Fett24 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 268 kcal —
  • Eiweiß 11 g 22%
  • Kohlenhydrate 0,8 g 0%
  • Fett 24 g 31%
  • Gesättigte Fettsäuren 8,3 g 42%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 0,3 g —
  • Natrium 1065 mg 46%
  • Cholesterin 52 mg 17%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 75 mg 83%
  • Vitamin D 0,28 µg 1%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantothensäure (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 4,8 µg 16%
  • Folat (B9) 3,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,62 µg 26%
  • Cholin 78,9 mg 14%

Mineralstoffe

  • Calcium 26,6 mg 2%
  • Eisen 0,69 mg 4%
  • Magnesium 17,3 mg 4%
  • Phosphor 228 mg 18%
  • Kalium 219 mg 5%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kupfer 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 2,2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26811 g0,8 g24 g
50 g50 g1345,6 g0,4 g12 g
150 g150 g40217 g1,2 g37 g
200 g200 g53622 g1,6 g49 g
250 g250 g66928 g2 g61 g

Fragen zu Pork sausage, saveloy type

Wie viele Kalorien haben 100 g Pork sausage, saveloy type?

100 g Pork sausage, saveloy type: 268 kcal, 11 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pork sausage, saveloy type?

50 g Pork sausage, saveloy type: 134 kcal, 5,6 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pork sausage, saveloy type?

150 g Pork sausage, saveloy type: 402 kcal, 17 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pork sausage, saveloy type?

200 g Pork sausage, saveloy type: 536 kcal, 22 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pork sausage, saveloy type?

250 g Pork sausage, saveloy type: 669 kcal, 28 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1101 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe