Wissen, was auf dem Teller ist
Pilaw
Kalorien und Nährwerte
serbisch, mit Fleisch
191
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,9 g
Kohlenh.14 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 191 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
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Fragen zu Pilaw
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100 g Pilaw: 191 kcal, 6,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
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Quelle: BLS (Germany) X890733 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
