Wissen, was auf dem Teller ist
Pflanzliches Hack
Kalorien und Nährwerte
aus texturiertem Sojaprotein hergestellt, natur, trocken
351
Kalorienkcal pro 100 g
Protein50 g
Kohlenh.13 g
Fett6,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 351 kcal —
- Eiweiß 50 g 100%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 6,7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 18 g 64%
- Zucker 13 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 50 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 25 g | 6,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 75 g | 20 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 100 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 126 g | 34 g | 17 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Vegetarisches Hackauf Sojabasis, unzubereitet148 kcal / 100 g
- Sojahacksoßemit texturiertem Sojaprotein117 kcal / 100 g
- Erbsenprotein-Hackgekühltes oder tiefgekühltes Produkt190 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Sojagranulatgebraten, mit Tacogewürz212 kcal / 100 g
- Pflanzliche Hackstücke und FiletMykoprotein, Kühl- oder Tiefkühlprodukt99 kcal / 100 g
- Hackfleischsaucemit texturiertem Sojaprotein und Linsen112 kcal / 100 g
- Stücke aus pflanzlichem HackfiletMykoprotein, gebraten105 kcal / 100 g
- Gefrorene pflanzliche Sojastücketiefkühlprodukt, z. b. Oumph91 kcal / 100 g
- Pflanzliche BällchenSojaprotein198 kcal / 100 g
Fragen zu Pflanzliches Hack
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflanzliches Hack?
100 g Pflanzliches Hack: 351 kcal, 50 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflanzliches Hack?
50 g Pflanzliches Hack: 176 kcal, 25 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflanzliches Hack?
150 g Pflanzliches Hack: 527 kcal, 75 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflanzliches Hack?
200 g Pflanzliches Hack: 702 kcal, 100 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflanzliches Hack?
250 g Pflanzliches Hack: 878 kcal, 126 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H765000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
