Wissen, was auf dem Teller ist
Pflanzenfett
Kalorien und Nährwerte
Spezialzweck für Kuchen und Glasuren, Soja (hydriert)
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 884 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 100 g 128%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 100%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 6.1 mg 41%
- Vitamin K 43 µg 36%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 0 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 Portion | 12.8 g | 113 | 0 g | 0 g | 12.8 g |
| 2 Portionen | 25.6 g | 226 | 0 g | 0 g | 25.6 g |
| ½ Portion | 6.4 g | 57 | 0 g | 0 g | 6.4 g |
| 3 Portionen | 38.4 g | 339 | 0 g | 0 g | 38.4 g |
| 4 Portionen | 51.2 g | 453 | 0 g | 0 g | 51.2 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Fragen zu Pflanzenfett
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflanzenfett?
100 g Pflanzenfett: 884 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (12.8 g) Pflanzenfett?
1 Portion (12.8 g) Pflanzenfett: 113 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (25.6 g) Pflanzenfett?
2 Portionen (25.6 g) Pflanzenfett: 226 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (6.4 g) Pflanzenfett?
½ Portion (6.4 g) Pflanzenfett: 57 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (38.4 g) Pflanzenfett?
3 Portionen (38.4 g) Pflanzenfett: 339 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 38.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (51.2 g) Pflanzenfett?
4 Portionen (51.2 g) Pflanzenfett: 453 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 51.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflanzenfett?
50 g Pflanzenfett: 442 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflanzenfett?
150 g Pflanzenfett: 1326 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 150 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173574 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe