Wissen, was auf dem Teller ist
Papa John's Käsepizza
Kalorien und Nährwerte
14", dünner Boden
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 295 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 6,2 g 31%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 3,9 g —
- Natrium 528 mg 23%
- Cholesterin 28 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Mineralstoffe
- Calcium 238 mg 18%
- Eisen 0,51 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 245 mg 20%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 1,3 mg 11%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 29 µg 53%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 12 g | 24 g | 16 g |
| 1 Portion | 87 g | 257 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 2 Portionen | 174 g | 513 | 21 g | 42 g | 27 g |
| ½ Portion | 43,5 g | 128 | 5,3 g | 10 g | 6,8 g |
| 3 Portionen | 261 g | 770 | 32 g | 63 g | 41 g |
| 4 Portionen | 348 g | 1027 | 43 g | 83 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,1 g | 12 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 18 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 25 g | 48 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 31 g | 60 g | 39 g |
Fragen zu Papa John's Käsepizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Papa John's Käsepizza?
100 g Papa John's Käsepizza: 295 kcal, 12 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (87 g) Papa John's Käsepizza?
1 Portion (87 g) Papa John's Käsepizza: 257 kcal, 11 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (174 g) Papa John's Käsepizza?
2 Portionen (174 g) Papa John's Käsepizza: 513 kcal, 21 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (43,5 g) Papa John's Käsepizza?
½ Portion (43,5 g) Papa John's Käsepizza: 128 kcal, 5,3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (261 g) Papa John's Käsepizza?
3 Portionen (261 g) Papa John's Käsepizza: 770 kcal, 32 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (348 g) Papa John's Käsepizza?
4 Portionen (348 g) Papa John's Käsepizza: 1027 kcal, 43 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Papa John's Käsepizza?
50 g Papa John's Käsepizza: 148 kcal, 6,1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Papa John's Käsepizza?
150 g Papa John's Käsepizza: 443 kcal, 18 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173287 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe