Wissen, was auf dem Teller ist
Nut bar, peanut & chocolate, Choc Peanut, Tasti
Kalorien und Nährwerte
452
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.33 g
Fett29 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 452 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 32%
- Ballaststoffe 6,2 g 22%
- Zucker 28 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 19%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 8,7 mg 54%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 76 µg 19%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 67 mg 5%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Phosphor 250 mg 20%
- Kalium 530 mg 11%
- Zink 2 mg 18%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 3,9 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 12 g | 33 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 6,1 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 18 g | 50 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 24 g | 66 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 31 g | 83 g | 72 g |
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Quelle: FOODfiles (New Zealand) U1011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
