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Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch
Kalorien und Nährwerte
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.24 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 9,6 g | 24 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 14 g | 36 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 19 g | 48 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 24 g | 60 g | 2,8 g |
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Fragen zu Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch?
100 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch: 148 kcal, 9,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch?
50 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch: 74 kcal, 4,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch?
150 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch: 222 kcal, 14 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch?
200 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch: 296 kcal, 19 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch?
250 g Nigiri- oder Aburi-Sushi mit Fleisch: 370 kcal, 24 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: ausnut F010664 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
