Wissen, was auf dem Teller ist

Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained

Kalorien und Nährwerte

20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.0,6 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 20 kcal —
  • Eiweiß 2,6 g 5%
  • Kohlenhydrate 0,6 g 0%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 2,6 g 9%
  • Zucker 0,6 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g202,6 g0,6 g0,2 g
50 g50 g101,3 g0,3 g0,1 g
150 g150 g303,9 g0,9 g0,3 g
200 g200 g405,2 g1,2 g0,4 g
250 g250 g506,5 g1,5 g0,5 g

Fragen zu Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained

Wie viele Kalorien haben 100 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?

100 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained: 20 kcal, 2,6 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?

50 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained: 10 kcal, 1,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?

150 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained: 30 kcal, 3,9 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?

200 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained: 40 kcal, 5,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?

250 g Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained: 50 kcal, 6,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: ausnut F005777 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe