Wissen, was auf dem Teller ist
Millet risotto, cooked
Kalorien und Nährwerte
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.25 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 350 mg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,8 g | 25 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,7 g | 37 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7,6 g | 50 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 9,5 g | 62 g | 8 g |
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Fragen zu Millet risotto, cooked
Wie viele Kalorien haben 100 g Millet risotto, cooked?
100 g Millet risotto, cooked: 146 kcal, 3,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Millet risotto, cooked?
50 g Millet risotto, cooked: 73 kcal, 1,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Millet risotto, cooked?
150 g Millet risotto, cooked: 219 kcal, 5,7 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Millet risotto, cooked?
200 g Millet risotto, cooked: 292 kcal, 7,6 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Millet risotto, cooked?
250 g Millet risotto, cooked: 365 kcal, 9,5 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1586 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
