Wissen, was auf dem Teller ist
Millet
Kalorien und Nährwerte
boiled, w/ salt, wholegrain
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.18.9 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 18.9 g 7%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2.9 g | 18.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.5 g | 9.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.4 g | 28.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 5.8 g | 37.8 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7.3 g | 47.3 g | 2 g |
Fragen zu Millet
Wie viele Kalorien haben 100 g Millet?
100 g Millet: 97 kcal, 2.9 g Eiweiß, 18.9 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Millet?
50 g Millet: 49 kcal, 1.5 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Millet?
150 g Millet: 146 kcal, 4.4 g Eiweiß, 28.4 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Millet?
200 g Millet: 194 kcal, 5.8 g Eiweiß, 37.8 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Millet?
250 g Millet: 243 kcal, 7.3 g Eiweiß, 47.3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: slv 834 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe