Wissen, was auf dem Teller ist
Maniokmehl, Grünkohl und Speck
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, ungesalzen
327
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.2 g
Kohlenh.45.7 g
Fett13.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 327 kcal —
- Eiweiß 4.2 g 8%
- Kohlenhydrate 45.7 g 17%
- Fett 13.2 g 17%
- Ballaststoffe 4.4 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 4.2 g | 45.7 g | 13.2 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2.1 g | 22.9 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 6.4 g | 68.6 g | 19.8 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 8.5 g | 91.4 g | 26.4 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 10.6 g | 114.3 g | 33 g |
Fragen zu Maniokmehl, Grünkohl und Speck
Wie viele Kalorien haben 100 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck?
100 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck: 327 kcal, 4.2 g Eiweiß, 45.7 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck?
50 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck: 164 kcal, 2.1 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck?
150 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck: 491 kcal, 6.4 g Eiweiß, 68.6 g Kohlenhydrate und 19.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck?
200 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck: 654 kcal, 8.5 g Eiweiß, 91.4 g Kohlenhydrate und 26.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck?
250 g Maniokmehl, Grünkohl und Speck: 818 kcal, 10.6 g Eiweiß, 114.3 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: tbca BRC0795B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe