Wissen, was auf dem Teller ist
Linsen- oder Hülsenfruchtpasta
Kalorien und Nährwerte
natur, gekocht, ohne Salzzusatz
150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.16 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 150 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 6,2 g 22%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 14 g | 16 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,2 g | 8,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 22 g | 24 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 29 g | 32 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 36 g | 40 g | 4,3 g |
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Fragen zu Linsen- oder Hülsenfruchtpasta
Wie viele Kalorien haben 100 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta?
100 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta: 150 kcal, 14 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta?
50 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta: 75 kcal, 7,2 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta?
150 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta: 225 kcal, 22 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta?
200 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta: 300 kcal, 29 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta?
250 g Linsen- oder Hülsenfruchtpasta: 375 kcal, 36 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: ausnut F009835 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
