Wissen, was auf dem Teller ist
Legumes/Pulses, (average) dried
Kalorien und Nährwerte
335
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25.1 g
Kohlenh.37.7 g
Fett4.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 335 kcal —
- Eiweiß 25.1 g 50%
- Kohlenhydrate 37.7 g 14%
- Fett 4.9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 19.8 g 71%
- Zucker 2.7 g —
- Natrium 4 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25.1 g | 37.7 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12.6 g | 18.9 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 37.7 g | 56.6 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 50.2 g | 75.4 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 62.8 g | 94.3 g | 12.3 g |
Fragen zu Legumes/Pulses, (average) dried
Wie viele Kalorien haben 100 g Legumes/Pulses, (average) dried?
100 g Legumes/Pulses, (average) dried: 335 kcal, 25.1 g Eiweiß, 37.7 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Legumes/Pulses, (average) dried?
50 g Legumes/Pulses, (average) dried: 168 kcal, 12.6 g Eiweiß, 18.9 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Legumes/Pulses, (average) dried?
150 g Legumes/Pulses, (average) dried: 503 kcal, 37.7 g Eiweiß, 56.6 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Legumes/Pulses, (average) dried?
200 g Legumes/Pulses, (average) dried: 670 kcal, 50.2 g Eiweiß, 75.4 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Legumes/Pulses, (average) dried?
250 g Legumes/Pulses, (average) dried: 838 kcal, 62.8 g Eiweiß, 94.3 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1133 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe