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Laugenbrezel
Kalorien und Nährwerte
mit Kürbiskernen
277
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.50 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 277 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 5%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 9,1 g | 50 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,6 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 14 g | 75 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 100 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 23 g | 125 g | 8,9 g |
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Fragen zu Laugenbrezel
Wie viele Kalorien haben 100 g Laugenbrezel?
100 g Laugenbrezel: 277 kcal, 9,1 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Laugenbrezel?
50 g Laugenbrezel: 139 kcal, 4,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Laugenbrezel?
150 g Laugenbrezel: 416 kcal, 14 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Laugenbrezel?
200 g Laugenbrezel: 554 kcal, 18 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Laugenbrezel?
250 g Laugenbrezel: 693 kcal, 23 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B723200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
